二月も後半に入りました。
相変わらず寒さが厳しい日が続いていますが
少しずつ日が長くなっているのも感じます。

さて、敏感な皆様はそろそろお気づきかも知れませんが
そろそろスギ花粉のシーズンです。
もしかしたらもう飛んでいるかも知れませんがご容赦ください。

花粉症はアレルギー症状の一種で、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみが
主な症状です。
また二次的な症状として頭痛や喉の痛みなども引き起こすことがあります。

今年の花粉の量は例年とほぼ同じということですが、
その例年がだいたい大量発生しているような記憶しかないので
皆さんも事前対策を油断無くお願い致します。

花粉症の治療には、薬の服用のほか、
いっそ鼻の粘膜をレーザーで焼いてしまう、などといった方法も
あるようです。
最近では、花粉症ではない季節に、杉の花粉のエキスを
舌の上に一滴たらして、花粉症の体質から治す治療法もあります。

花粉症によい食べ物としてはヨーグルトやトマト、りんごなどがあげられますが
これらの食べ物も、別のアレルギーを発症する原因になる場合がありますので
食べすぎには注意が必要です。

なんにしろ、最近くしゃみがよくでるなーとか目がかゆいなーとおもったら
早めに耳鼻科に行きましょう。
風邪かなあ、とおもっていたら花粉症だったということもあるかもしれません。
私は花粉症かな、と思って病院で診察をうけたら風邪だと診断されました。

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